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Ernährung

In jedem Alter und jeder Lebenssituation - überall begleitet uns Menschen das Thema Ernährung. 
Fakt ist: Wir müssen essen ...

Ernährungscoaching

Jeder kann große Ziele erreichen! 
Auch Du! Als Ernährungscoach verstehe ich mich als Dein Sparringspartner, der Anregungen gibt, motiviert ...

Fitnesscoaching

Du kannst eine schlechte Ernährung niemals mit (mehr) Sport ausgleichen. "Gute Gene" entstehen am Esstisch. Das Zusammenspiel ...

Effektiv, schnell und langfristig Gewicht reduzieren

Coaching mit dauerhafter Umstellung der Essgewohnheiten, mit ein paar “Tricks“ mühelos gesünder, schlanker und leistungsfähiger werden, ohne zu hungern.

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