Wie läuft ein Ernährungscoaching ab?

Interessierst Du Dich für ein Ernährungscoaching? Dann empfehle ich Dir, mich direkt anzurufen oder mir eine E-Mail zu schreiben.

Für eine Terminvereinbarung sollten wir miteinander telefonieren, um uns kennenzulernen und austauschen zu können. 

Jede Stunde soll voll und ganz für Dein persönliches Coaching dienen und nicht für die Bürokratie verwendet werden.

Die Beratungen können persönlich und telefonisch  stattfinden.


Dein erstes Gespräch

Das erste Gespräch dient im Wesentlichen der Anamnese (Zusammentragen Deiner aktuellen Beschwerden, Essgewohnheiten, Lebensumstände...) und den ersten Ernährungsempfehlungen zu Deiner Situation. Du entscheidest, was Du verbessern möchtest. 

Daraus werden wir gemeinsam eine Ernährungsstrategie für Dich und ein Konzept für Deinen Alltag erarbeiten.

Am Ende der Stunde legen wir einen, für Dich passenden Termin für die Folgeberatung fest.

Wie es weiter geht, bestimmen wir unter Rücksichtnahme Deiner Ziele. Von Folgegesprächen, über Kühlschrankchecks, einem persönlichen Einkaufscoaching bis hin zum Kochen sowie auf Wunsch auch ein Fitnesscoaching entscheidest Du, was für Dich am besten passt.

Honorar

Die Gesprächsstunde dauert 60 Minuten und kostet 60,00 €.