Ernährungsberatung

In jedem Alter und jeder Lebenssituation - überall begleitet uns Menschen das Thema Ernährung.

Fakt ist: Wir müssen essen, um zu leben!

Wie sieht Deine aktuelle Ernährung aus? Bist Du zufrieden mit Dir? Was genau willst Du erreichen?

Die Angebote von Beratung, Lebensmitteln und Diäten sind vielfältig, aber auch unübersichtlich. Wir finden gemeinsam einen optimalen Lösungsweg für Deinen Alltag und Dein Wohlbefinden.

Wir analysieren Deinen Nährstoffbedarf an Fetten, Proteinen und Kohlehydraten und erarbeiten erste „Einkaufzettel“ mit geeigneten Lebensmitteln, damit Dein Kühlschrank nur das hergibt, was Dir gut tut.

Abwechslungsreich genießen und satt essen mit gutem Gewissen, ohne Kalorien zu zählen - so wird Deine nachhaltige Umstellung von Essen und Trinken mühelos gelingen.